安い・時短・簡単♡今日の献立～野菜たっぷりおうちごはん～

ひじき煮：我が家のひじき煮は具沢山！お揚げ、人参、いんげん、大豆、ちくわが入ってます！！食べ応えあり。細かくして混ぜご飯にしてもよさそう(^^)

冷奴：簡単一品のお助け、冷奴はかつお節、揚げ玉、塩昆布、ごま油をたらり。家にあるものなんでも乗せちゃう！

ユッケジャン：辛い物大好き。食べるスープを意識して、いろんな野菜を炒めて煮込みました。牛肉、人参、もやし、ニラ、大根、玉ねぎが入ってます。

野菜中心でも大満足

一汁三菜を意識して献立を立てると、栄養や調理法がバランス良くなった気がします✨

なるべくいろんな食材を簡単に作り、楽しく料理をしていきたいな(^^)ではまた明日(^_^)v

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komugi

カフェ巡りが趣味で、新潟のおすすめしたいカフェを紹介しています。 雑貨とコーヒー・甘いものが好きです。 カフェには好きなものがそろう、たまらなく幸せな空間なのです。

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